Une journée pour se rencontrer en profondeur Nouvelle formule de Svâdhyâya le 25.04.26 à Bienne Prendre du temps pour soi. Respirer. Se recentrer. Écouter ce qui émerge.   Vivez une nouvelle formule de rencontre mêlant pratique du yoga, méditation et écriture! Cette journée sera guidée par Chantal Grandjean, enseignante de yoga expérimentée. Sylvie Zaech, auteure […]

YOGA dans tous les sens ! Stage avec COLETTE HERNSACK et MAX GLAUSER La pratique du yoga nous invite à pleinement être là, en relation intime avec le profond de nous et le profond du monde, sur le tapis et dans la vie. Acceptons-nous que notre corps, notre souffle et notre esprit soient vraiment touchés […]