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octobre 2021

Svadhyaya : A la découverte de soi par la méditation (rencontre 2021)

30 octobre à 9:30 - 5:30

journées de connaissance de soi par la méditation du Yoga. La méditation du yoga est un outil d'éveil, de co-naissance de soi à travers la réflexion. Elle se nomme svâdhyâya. Fréquence :  3 samedis par an (dates ci-dessous) Participant/e/s :  pratiquant/e, professeurs de yoga, toute personne en quête d' évolution. Objectifs :  apaiser le mental, prendre conscience des schémas répétitifs erronés, envisager et installer des pistes de changement, mieux  utiliser ses potentialités, rencontrer le Soi, se relier vraiment, installer du…

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